Salam hai semua ...maaf sangat sebab dah lama tak dapat nak update blog nih seminggu sekali coz Alhamdulillah sekarang nih ada terlalu banyak booking utk bulan 11 dan 12 nih, Almaklumlah dah masuk hujung2 tahun :).
ok gambar nih Norish dah Upload di Instagram minggu lalu, hihiii.... yelah update gambar je , kejap kan, hihiih...dalam kereta pon boleh buat. :).
untuk pengetahuan pembaca semua, meraka bertiga adalah ahli kumpulan ZUMBA, mungkin ada yang tau dan ada yang tak tau, ni bukan tarian zombie , atau mana 2 kumpulan ganas ya ..huhuu...gurau jer :)
biar saya cerita sikit kat entry nih ok.
ok gambar nih Norish dah Upload di Instagram minggu lalu, hihiii.... yelah update gambar je , kejap kan, hihiih...dalam kereta pon boleh buat. :).
untuk pengetahuan pembaca semua, meraka bertiga adalah ahli kumpulan ZUMBA, mungkin ada yang tau dan ada yang tak tau, ni bukan tarian zombie , atau mana 2 kumpulan ganas ya ..huhuu...gurau jer :)
biar saya cerita sikit kat entry nih ok.
Zumba yang bermaksud “bergerak cepat”. Tarian Zumba merupakan gabungan dari muzik, step aerobic dengan beragam gerakan tarian Latin seperti tarian samba, merengue, salsa, reggae, hip hop, mambo, rumba, flamenco dan calypso dan banyak lagi. Zumba sendiri berasal dari bahasa Kolombia dari kata zum zum dan dipopularkan Beto Perez. Pertama kali diperkenalkan di Amerika Serikat pada 1990-an, zumba dance terus mendapatkan penggemar yang ramai.
ha seronok tau tarian nih, walaupun saya belum pernah mencuba, tapi tengok videonya seronok sekali.
nah mereka nih akan menghadiri satu party besar untuk senam aerobik Zumba nih, yang telah diadakan di sekitar kuala Lumpur. jadi mereka nak buat kelainan lah .. hihii... seronok tau layan mereka niih sporting walau pun dah 40an, tapi badan masih seperti anak dara, percaya tak mereka nih pon dah ada anak, yang ber umur 17 thn. hhuhuhu....tabik spring buat mereka , pandai jaga badan... :) jom lah kita bersenam. :)